每晚睡眠时间少于7小时的女性，患癌几率比睡眠充足的女性要高出47%。 [查看更多]
维生素D的作用已基本得到共识，给宝宝补充维生素D家长们也都能接受，可是，我们的维生素D制剂多是与维生素A在一起的，俗称‘鱼肝油’，有些家长就开始担心维生素A的问题了，有的甚至开始去国外淘来单纯的维生素D而不用维生素A了，而且堂皇之地说：国外都 [查看更多]
这么做，有效解决口臭问题 [查看更多]
通过上面对银耳的介绍后下面我们来推荐一道美味美肤膳食，银耳木瓜汤 银耳木瓜汤 材料：银耳500g 白糖20g 木瓜250g 步骤： 1. [查看更多]
而且植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用：当人体内雌激素水平较低时，大豆异黄酮就可以提高体内雌激素水平； [查看更多]
有研究者对关于减肥饮料的多项研究进行了汇总分析，发现与不喝饮料的人相比，习惯喝含糖饮料和不含糖甜饮料的人，在2型糖尿病风险的增加幅度上并无显著差别（Greenwood DC，2014）。 [查看更多]
1、吃慢点，多吃点粗粮 三餐一定要规律，多吃一些粗粮和含膳食纤维多的主食、蔬菜和水果，使胃肠里有足够的粗纤维，刺激肠道，保持肠道的张力与运动，使大便通畅。 [查看更多]
这不，出乎意料，孩子竟然特别喜欢这口，15个他自己吃了将近8个（不过需要我们帮剥开），看来多换口味有多重要~ 做法也不算复杂，就是第一步稍微有些费功夫喔： 1. [查看更多]
另外，对于儿童来说，不管是服用中药还是西药，甚至是保健品，都必须在儿科医生的指导下使用，家长不要随意给儿童增加药物或者保健品。 [查看更多]
可近期网上却出现了这样的说法，说这种蓝色洁厕块只适合双供水系统的国外楼房，而国内几乎没有这样的供水系统。 [查看更多]
当然，也不是所有人吃橘子过多都会出现皮肤泛黄的症状，只有那些身体中缺少消化分解胡萝卜素特定酶的人群，过量食用柑橘类水果才容易变成“小黄人”。 [查看更多]
不是所有伤口都能用创可贴！ [查看更多]
保健医生观点 不管中医还是西医，不能单凭“半月痕”判断身体的状态，医生都会通过指甲及半月痕的变化再结合病史、体查及实验室检查加以验证。 [查看更多]
有“糖尿病足”的人 洗脚时要注意防止烫伤，洗脚的水温要严格掌握，温度不超过40℃的水洗脚。 [查看更多]
cn 正版图片库 代表：观音莲、虹之玉、玉露 相比普通的观叶、观花类植物，多肉植物有着更稳定、丰富的外形，无特殊气味，有更高的观赏价值。 [查看更多]
土鸡吃绿叶菜较多，所以蛋黄中的类胡萝卜素含量高，蛋黄颜色更深一些； [查看更多]
你坚持跑步之后， 无非也就是让你的寿命变长而已， 跑步锻炼的最关键部位其实是心脏， 心脏的肌肉在锻炼之后会越来越强壮， 坚持跑步后心率会放缓， 心率越缓寿命相对就越长。 [查看更多]
警惕：这些人不适合吃发酵食物 由于益生菌能够刺激胃酸分泌增加，因此胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人还有重症胰腺炎患者不宜吃发酵食物。 [查看更多]
果糖可在体内代谢为尿酸，同时抑制尿酸降解，从而引起血尿酸升高。 [查看更多]
木耳，是一味中药名，从属于真菌类木耳科植物木耳的子实体，而这种子实体就是可以入药的部位。 [查看更多]
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