每晚睡眠时间少于7小时的女性,患癌几率比睡眠充足的女性要高出47%。 [查看更多]
维生素D的作用已基本得到共识,给宝宝补充维生素D家长们也都能接受,可是,我们的维生素D制剂多是与维生素A在一起的,俗称‘鱼肝油’,有些家长就开始担心维生素A的问题了,有的甚至开始去国外淘来单纯的维生素D而不用维生素A了,而且堂皇之地说:国外都 [查看更多]
这么做,有效解决口臭问题 [查看更多]
通过上面对银耳的介绍后下面我们来推荐一道美味美肤膳食,银耳木瓜汤 银耳木瓜汤 材料:银耳500g 白糖20g 木瓜250g 步骤: 1. [查看更多]
而且植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用:当人体内雌激素水平较低时,大豆异黄酮就可以提高体内雌激素水平; [查看更多]
有研究者对关于减肥饮料的多项研究进行了汇总分析,发现与不喝饮料的人相比,习惯喝含糖饮料和不含糖甜饮料的人,在2型糖尿病风险的增加幅度上并无显著差别(Greenwood DC,2014)。 [查看更多]
1、吃慢点,多吃点粗粮 三餐一定要规律,多吃一些粗粮和含膳食纤维多的主食、蔬菜和水果,使胃肠里有足够的粗纤维,刺激肠道,保持肠道的张力与运动,使大便通畅。 [查看更多]
这不,出乎意料,孩子竟然特别喜欢这口,15个他自己吃了将近8个(不过需要我们帮剥开),看来多换口味有多重要~ 做法也不算复杂,就是第一步稍微有些费功夫喔: 1. [查看更多]
另外,对于儿童来说,不管是服用中药还是西药,甚至是保健品,都必须在儿科医生的指导下使用,家长不要随意给儿童增加药物或者保健品。 [查看更多]
可近期网上却出现了这样的说法,说这种蓝色洁厕块只适合双供水系统的国外楼房,而国内几乎没有这样的供水系统。 [查看更多]
当然,也不是所有人吃橘子过多都会出现皮肤泛黄的症状,只有那些身体中缺少消化分解胡萝卜素特定酶的人群,过量食用柑橘类水果才容易变成“小黄人”。 [查看更多]
不是所有伤口都能用创可贴! [查看更多]
保健医生观点 不管中医还是西医,不能单凭“半月痕”判断身体的状态,医生都会通过指甲及半月痕的变化再结合病史、体查及实验室检查加以验证。 [查看更多]
有“糖尿病足”的人 洗脚时要注意防止烫伤,洗脚的水温要严格掌握,温度不超过40℃的水洗脚。 [查看更多]
cn 正版图片库 代表:观音莲、虹之玉、玉露 相比普通的观叶、观花类植物,多肉植物有着更稳定、丰富的外形,无特殊气味,有更高的观赏价值。 [查看更多]
土鸡吃绿叶菜较多,所以蛋黄中的类胡萝卜素含量高,蛋黄颜色更深一些; [查看更多]
你坚持跑步之后, 无非也就是让你的寿命变长而已, 跑步锻炼的最关键部位其实是心脏, 心脏的肌肉在锻炼之后会越来越强壮, 坚持跑步后心率会放缓, 心率越缓寿命相对就越长。 [查看更多]
警惕:这些人不适合吃发酵食物 由于益生菌能够刺激胃酸分泌增加,因此胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人还有重症胰腺炎患者不宜吃发酵食物。 [查看更多]
果糖可在体内代谢为尿酸,同时抑制尿酸降解,从而引起血尿酸升高。 [查看更多]
木耳,是一味中药名,从属于真菌类木耳科植物木耳的子实体,而这种子实体就是可以入药的部位。 [查看更多]