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每天早上叫醒延边人的不只有梦想,还有......

2018年01月15日 09:29   来源: 延边旅游

每天晚上疲劳地躺在床上,才感觉真真切切过了一天。人生最重要的不仅是努力,还有方向。压力不是有人比你努力,而是比你牛叉几倍的人,依然比你努力。即使看不到未来,即使看不到希望依然相信自己错不了,自己的人生错不了!第二天早上叫醒你的不是闹钟,其实还有梦想!

等一等!

“鸡汤”还没有熬完.....

其实每天早上叫醒你的不只有梦想

或许还有......

1酱汤

酱汤是由角瓜、豆腐、平菇、五花肉、土豆一起熬制而成。丰富的食材让汤汁既香浓可口,又营养丰富,特别适合当作冬季的早餐。

2明太鱼豆芽汤

明太鱼豆芽汤是一道家常靓汤,味道鲜美,烹制简单。主材明太鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对降低胆固醇含量和各种血管类疾病有非常好的效果,而且明太鱼没有小刺。配料豆芽菜则含有丰富的维生素,具有很好的医疗保健功能。所以明太鱼豆芽汤非常适合老年人和儿童食用。

3泡菜汤

泡菜汤属于大家非常喜爱的朝鲜族料理,又酸又辣的口味加上清脆的泡菜和口感绵软的豆腐以及美味的汤汁。丰富的口感使它成为了一道独特的美食。泡菜汤不仅美味,而且富含粗纤维,能够起到润肠、助消化的作用。

4辣牛肉汤

辣牛肉汤口感鲜香,牛肉的肉质细嫩,也十分具有嚼劲,汤汁口味爽辣,红彤彤的汤色让你瞬间食欲爆棚。

5海带汤

海带汤是朝鲜族孕妇产后必喝的滋补汤,朝鲜族每逢生日都会喝一碗海带汤,以此纪念母亲生育的痛苦。海带含有高蛋白和膳食纤维,可以防止高血压,老年人食用还能减少白头发,是一款可以抗衰老的食品。

6牛尾汤

牛尾汤是款老少皆宜的滋补养生汤。牛尾,是一种特别好的滋补食材,不但味道醇厚,而且富含钙质和胶原蛋白,将其经过长时间熬煮,烹制成汤羹,可将其美味充分释放。食用牛尾汤可益气血,强筋骨,具有大补元气,滋补养生的功效,尤其适合冬季和春季湿冷天的时候食用。

7年糕汤

年糕汤是朝鲜族过年必吃美食之一。朝鲜族认为新年时如果不喝年糕汤,这一年就无法长大。年糕由糯米做成,钙含量比较高,且温中补气,很适合冬天食用。

8臭酱汤

臭酱汤是用发酵过的(黄豆)酱作为汤的主味,家里最基本的做法是配上小白菜、五花肉,有的时候也会加入豆腐或者土豆。之所以叫臭酱汤,是因为黄豆酱在发酵后会有臭味,但是是一种闻着臭吃着香的美食。

9豆渣汤

豆渣汤是用豆浆过滤剩下的豆渣制成的汤,豆渣是优良的保健食品,因为它热量少,所含的膳食纤维多,并富含人体十分需要的钙质,有预防肠癌及减肥的功效。

10参鸡汤

参鸡汤是延边一道非常著名颇具特色的名汤,肉类食品和滋补类食品的完美组合,参鸡汤不仅不油腻,且清爽鲜美,营养价值极高,带有一股药香。鸡肉炖得极烂,筷子一夹之下骨肉分离,肉香中还带有米香、药香。这款汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力之功效。

11狗肉汤

狗肉汤是朝鲜族汤文化的集大成之代表性作品,是各种汤菜之首。狗肉是朝鲜族最喜爱的肉食之一,朝鲜族医学认为,狗肉具有温中补肾、养颜美容、强身健体之功效,尤其在酷热难耐的伏天食之,更能收到美妙之效果。早上喝上一碗狗肉汤,补充能量,开启美好的一天,真是满满的幸福!

最后,小编祝大家所有的努力都能照亮未来的路!希望每天早上都有为你熬汤的人......


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[编辑:全英花] 延边信息港 / 延边发布客户端
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