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世界睡眠日 六一娃娃好好睡觉梦甜甜


2017-03-21 10:15:38  来源:延吉市六一幼儿园  已经有人阅读    人评论

睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一,人的一生之中大约有三分之一的时间在睡眠中度过。在世界睡眠日来临之际,六一的娃娃们以学习睡眠操、制作一周睡眠表等丰富多彩的形式,体验、学习科学的睡眠姿势,了解“睡眠”对人体健康的重要性。

世界睡眠日 六一娃娃好好睡觉梦甜甜

3月20日,各班教师用形象的课件、有趣的游戏向幼儿介绍了“世界眠日”的由来和意义,讲解了“健康睡眠”小常识,俯卧会压迫心脏,血液循环受影响,蒙头睡,会不能畅通的呼吸到新鲜空气。孩子们按照老师的示范学习正确的睡眠姿势。中班的小朋友还在一周前自制了睡眠质量调查表,每天记录自己及家长的睡眠时间和质量,并在活动当日,以谈话的形式和全班小朋友一同聊起了有关“睡眠”的话题,小朋友们更深入地了解到晚间最佳休息的时间及右侧睡觉的最佳姿势等。


午睡时分,各班教师还带领着小朋友们做起“睡眠操”,当音乐声响起,孩子们伴随着节奏鲜明的音乐一起缓缓地伸伸臂,绕绕头,安静地躺在床上进入甜甜的梦乡。


一天的活动即将接近尾声,离园时,幼儿园利用LED宣传屏播放了有关睡眠的小常识,家长和孩子们驻足观看,使更多家庭了解到睡眠的重要性,同时也唤起更多家长关注幼儿健康,重视幼儿养成良好的睡眠习惯,为孩子的健康成长打下坚实的基础。

            
作者:肖媛媛 编辑:陶蕊
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