首页 > 新闻 > 社会 > 热热热!今天正式入伏!

手机版百姓热线

热热热!今天正式入伏!

2018年07月17日 07:13   来源: 延边网

气温最近“高烧”不退

最高温度都在30℃以上

延边人要经历

可怕的高温“7连击” 

你准备好了吗

一年中最热的日子

就要开始啦

今天正式入伏新一轮“烤验”来啦

没错,就是这么猝不及防

我们也要像小笼包一样进蒸锅

落入高温的手掌心了

请记住明天这个时间

因为一旦入伏就迎来了

最容易生病的40天

伏天里,暗藏杀机啊...

小编毫不夸张地说:

入伏后,冬病夏治!

扭转身体的颓势就看此几周了!

整个“三伏天”将

长达40天

头伏:7月17日-2018年7月26日

中伏:7月27日-2018年8月15日

末伏:8月16日-2018年8月25日

离不开空调的日子又要开始了

像前几天那样盖着棉被睡觉的日子

基本已经一去不复返了

每天的生活里

只有空调、电扇、冰棍了

不过享受清凉的同时

千万千万要注意这一点

不然!追悔莫及!

讲真,很多“病根儿”都是这40天落下的

伏天里我们是不是要一心防暑?

错!正相反!要防寒!

三伏天防寒就看这3招

1避免冷风直吹

无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时,门窗别开小缝儿,以防虚邪贼风。

2护好两个部位

咽喉和后心是人体最薄弱的地方,很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气。

3饮食注意少寒凉

要少吃冷饮,尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中,过食冷饮,会比成年人受到的损伤更大,易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。

入伏了应该吃什么呢

明人不说暗话

入伏!一定得吃饺子!

头伏饺子吃出福

营养专家认为,伏天不能热补或温补

最好平补,饺子正适合平补

饺子含糖类、B族维生素、多种矿物质等

营养丰富、容易消化

你有你的西餐牛排

我有我的花色水饺

不是很贵

但是好吃

入伏就得吃饺子

下雨了但是温度并没有降

湿+热的感觉会让人很不好受

闷热和炙热模式无缝切换

还没从蒸笼里出来呢

已经看到焖烧锅和烧烤架了

建议伙伴们注意防暑降温

出汗多的时候

补充一些淡盐水

或是熬煮一些绿豆汤喝

延边发布客户端
[ 本作品中使用的图片等内容,如涉及版权,请致电。确认后将第一时间删除。联系电话:0433—8157607。]

[编辑:任远] 延边信息港 / 延边发布客户端
标签: 入伏  2018  40  伏天  护好 

评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论
信息广场

登录天池云账号