在过去的40年里，我州经济社会取得飞速发展。居民生活水平和老年群体的体育健身意识也随之带来极大提高。下面，就让我们回顾改革开放这40年来，我州老年体育事业的发展和变化。

如今，在城市大大小小的广场上和各个社区活动场所中，兴高采烈地跳广场舞，悠然惬意打门球的场面随处可见。这些放在过去连想都不敢想的晚年生活，已然变成现实。

延吉市老年总会会长崔虎：“1985年的时候，我州一半以上人口将要解决温饱问题，所以，很多文化体育活动是一个奢侈，只能想象的一件事情。”

随着居民生活质量的提高，老年人开始有了更多参与文体活动的意识。1985年，我州在全省率先成立了老年体育协会。1986年，又成立了全州首个门球协会。当时，门球作为一项适合老年人的运动，有益于老年人的身心健康，对场地要求门槛较低，几乎人人都可参与，因此很快在全州得以普及。

有越来越多的老年人积极参加健身，继门球之后，网球、乒乓球、登山等12个专门别类的协会陆续成立，各级政府也不断加大对老年体育的重视程度。从2014年起，我州开始启动老年文体小康社区和小康村建设，改造建成了草坪门球场等活动设施。现在，全州已有42%的社区和农村达到老年文体小康社区和小康村标准，经常性地组织丰富多彩的体育比赛。

目前，我州已步入老龄化社会，现有60岁以上老年人45万人。其中，60%以上都在自发积极地参与老年体育活动。

州老年体育协会常务副主席兼秘书长李春莲：“过去，五六十岁都觉得老，身体动不了，现在的70岁跟当年的四五十岁一样，精神焕发。”

如今，我州的老年人正在通过丰富多彩的文体生活，与他人和睦相处，其乐融融，安享幸福晚年。（韩政哲 李香花）