疫情防控期间，口罩成了稀缺品。日前，有网友为了节省口罩，想出一个办法：可以戴一个口罩出去兜一圈回来，然后再把这个口罩脱下来“隔离”，5天后再戴，这样病毒不吃不喝最多活5天。

上述方法是否奏效？对此，上海市健康促进中心主任吴立明近日在接受澎湃新闻记者采访时指出，戴口罩是预防呼吸道传染病的有效措施之一，“从网友的反应来看，出门戴口罩的意识养成很好，但还是要注意科学、合理佩戴。”

吴立明表示，人员密集场所、乘坐公共交通工具时、搭乘电梯时、集中办公和工作的场所、到医院就诊时，这五种情况一定要戴口罩。

“在日常生活环境中，如果一次戴口罩的时间较短，回到家里，可以把口罩挂在清洁、干燥通风的地方，下次自己再拿来使用。”上述专家表示，还需要注意的是，戴口罩去过医疗机构，近距离接触过有发热咳嗽症状者、新冠肺炎密切接触者、居家医学观察者、疑似或确诊病例，或口罩被血液、鼻涕等污染，变脏、有异味以及口罩出现破损或变形，都不可以再次使用，应及时弃用。

“要科学使用口罩，口罩上毕竟吸附了空气中的污染物，其过滤效能也会随着使用时间的增加而降低。我建议，还是要控制重复使用的次数，不应过多。”吴立明进一步指出，宅在家不出门或少出门还是最重要的，这样可以减少人际接触，降低疾病传播风险，同时最好保持与人1米以上的距离，勤洗手，注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，“春节后返程高峰之际，尽量还是要减少外出次数，避免去人员聚集的地方，杜绝聚餐，这才是最关键的。”