连日来的高温天气致使不少市民身体出现不适，医院里中暑患者明显增多。医生提醒广大市民，应掌握相关防护知识，做好防暑措施。

近日，记者在延边医院了解到，截至目前，医院共收治中暑患者30多位，其中主要以慢性病的老年人为主，另外一部分人群主要是以高强度下高温作业的年轻人群为主。据医生介绍，中暑主要分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑会出现轻微的头痛、眼花、耳鸣等症状；情况再严重者，会出现体温升高、恶心呕吐等症状，皮肤灼热，面色变红，脱水症状明显；如果没有得到及时救治，会上升至重度中暑，出现昏迷休克等症状。因此，医生提醒广大市民，在出现轻微头疼、体温升高、恶心呕吐等症状时，要远离高温环境，及时补充水分，及时接受救治。延边大学附属医院急诊医学科主治医师金壹伍提醒广大市民，一旦自身出现中暑或他人中暑的情况，要迅速移动到阴凉通风处，把衣物解开，进行吹风降温，加速散热，用湿的凉毛巾放在额头或腋窝处，及时补充水分，可以在水里加点盐，或者喝一些含有电解质的功能饮料和果汁。

同时，医生还提醒，中暑情况严重者要及时拨打120，前往医院救治，广大市民在室外长时间逗留后，如果皮肤出现红肿、灼热、疼痛等表现，要用生理盐水或蒸馏水，进行冷敷，吃一些简单的抗过敏药物，如果得不到有效缓解，建议来医院及时就诊。

（记者：金文哲 王婧）