首页 > 延边州卫健委 > 寒假不长胖的秘密,在这里
2024年03月12日 21:05 来源: 健康中国
寒假期间,
孩子们容易饮食不规律,
吃零食及喝含糖饮料的机会增多,
加上天气寒冷,
主动运动的意愿降低,
体重很容易上涨。
体质量指数(BMI)在正常范围内的孩子,
怎么做能够快乐过寒假且不长胖呢?
这份“秘诀”请收好。
来源:健康中国
延边信息港 / 延边广电客户端 标签: 寒假 长胖 BMI 吃零食 容易
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